Demain je démarre Weight watchers

J ai décidé de me lancer sur ce site pour apprendre les bases et avoir des idees de recettes. Je me suis fixée comme objectif sur 2015 de ne pas parler de regime, mais je ne considère pas ww comme un regime, au contraire je le prends plutôt comme une aide à mieux gerer mes repas. J aimerai bien perdre 40 kg au total, mais déjà dans un premier temps perdre 10 kg, je ferai par pallier.

Depart demain, mon jour de pesée sera le mardi.

A l attaque

Vie professionnelle chez punkie

Hello, voici une petite mise a jour de ma vie professionnelle. Ce mois de janvier s est annoncée tres chargées niveau travail. En effet, j ai fait les déclarations annuelles des salariés de 2 clients. Le premier avait 9 salariés, le deuxieme 25. Le tout fait a la main car je n avais pas l ancienneté sur mon logiciel. 2015 sera plus rapide.

Niveau client, j ai des toute petites entreprises, donc en général seulement 1 voir 2 personnes qui travaille dans la societe, et j aime bien ce côté très proche. 

Je suis actuellement entrain de me séparer d un client qui apporte un chiffre d affaire correct, mais il faut que j aille sur place faire le travail, alors que de chez moi je peux le faire. Mais comme c est une societe avec un effectif un peu élevé et travaillant à l ancienne, il faut que je sois présente pour rassurer, mais je ne veux pas cela, sinon j aurai continuer d etre salariée. Donc je suis en phase d arret de contrat et surtout j ai 3 mois de factures impayées. Donc pour le moment, je le mets de côté. J ai envie de me recentrer sur mon activité principale.

Par la suite, je songe à louer un bureau afin de ne pas mélanger le privé et professionnel. Car j ai du mal à concilier les 2. Il faut vraiment que je puisse me concentrer a fond, mais en dehors de chez moi. C est pour cela que je recherche des bureaux à louer, et en fonction du bureau, je développerai une seconde activité liée à mon activite principale pour ne pas partir trop trop loin et avoir trop de choses à gerer.

Du fait que j arrete de travailler avec un client qui me prenait enormement de temps, je vais pouvoir me recentrer sur moi et surtout développer encore mon activité en créant un site internet, en créant des newsletters, en prospectant etc. Je me fixe septembre 2015 comme étant opérationnelle à fond ( site, logo, carte de visite, prospect etc.) j ai des clients pour des aides ponctuelles, mais un peu plus serait sympa.

Niveau organisation professionnelle, ça se passe bien, j ai de quoi tenir d un point de vue fournitures, l avantage c est que je commande auprès de societe et j ai un délais de paiement, ce qui est bien pratique.

Je vous ferai aussi des diy que j utilise pour tenir mon activité à jour, certain diy qui peuvent servir professionellement et dans la vie de tous les jours etc.

Mon activite me plait enormement, je ne souhaite pas gagner des millions mais juste de quoi vivre correctement et simplement.

En revanche, le gouvernement sort des lois pour faire payer encore plus les autoentrepreneurs, mais pour nous y conformer nous n avons pas les documents. À compter du 19 decembre 2014, les autoentrepreneurs doivent être immatriculés auprès du rcs ou msa. Pour les nouveaux entrepreneurs cela est automatique,mais pour les anciens il faut que l'on fasse une régularisation. On jusqu au 18 decembre 2015 pour s y conformer. J ai appelé pour connaitre les démarches, et on me répond que rien n est encore fait. Il faut attendre...

Enfin bref, toutes ses paperasses pour rien.

Mon favori make up du mois

Nouvelle rubrique de mon blog.

Mon favori make up du mois, en effet, je suis fan de maquillage mais plus précisément de palette de maquillage. Je n irai pas acheter un fard en particulier, mais plutôt une palette.

Je suis en admiration devant la marque urban decay. Je n y peux rien je suis tombée dedans il y a plus de 2 ans...

Aujourd hui je vais vous parler d une palette qui date un peu, et je ne pense plus que cette palette soit en vente, c etait une édition limitée.

Il s agit de la candy bar de chez too faced.

Cette palette fait partie de projet 10 pan. Et pendant tout le mois de janvier je l ai redécouverte et plus qu apprécié. Je me suis maquillée tout le mois avec ( 20 premiers jours du mois lol ).

Cette palette a la forme et taille d un iPhone 5. En effet, le derriere de la palette est une coque pour un iPhone 5. Mais j avoue je laisse la coque sur ma palette ( esprit collectionneuse ... ). Cette palette est très pratique et permet de faire un super maquillage, allant du nude, vers le smoked.

Cette palette se compose de 11 fards à paupières, un bronzer et un blush.

Il y a une couleur dans cette palette qui me plait par dessus tout, il s agit de la couleur doré au milieu du carré de 9 fards. Vous pourrez voir que j ai bien creusé cette couleur.

Le bronzer est excellent, pas trop foncé et pas orangé du tout. C est le meilleur bronzer que j'ai utilisé. Je n en ai pas une tonne non plus, seulement 3. Mais ce bronzer est top, je l utilise meme pour faire mon creux de paupiere. 

Les 2 fards un peu plus gros sont mats et me servent pour unifier ma paupiere, cette palette est parfaite.

En revanche je n aime pas le blush, la couleur est bien, la pigmentation est au rendez vous. Mais la couleur ne me va pas du tout. Je l utilise un peu quand même mais je le mélange avec un highlight. Je crois que je n'aime pas le côté mat de ce blush aussi.

Conclusion, cette palette me plait énormement. Je ne regrette en aucun cas son achat.j ai gros coup de cœur pour le bronzer et la couleur dorée. Je sais que je prends un grand plaisir à utiliser cette palette tous les jours.

Erreur en votre avantage, le retour

Aujourd hui je vais faire des mini courses le midi pour le repas du midi. 

Je reprends 2 paquets de gateaux spécial "promo" gratuit lol, et je prends des éclairs au chocolat et cafe ainsi que du pain et puis j ai pris du steack haché qui coûtait 9€.

Prix à la caisse avant reduction : 33€ et apres reduction 8€ !!

Mes éclairs gateau pains et une partie de mon steack haché etait gratuit.

Ma mère étant là à juste halluciner. Je lui ai dis que c etait une erreur venant du magasin a mon avantage. Elle a pris le ticket pour le faire voir a mon pere, et je lui ai donné un paquet de gateau !!! 

Et puis j ai encore fait des courses ce soir, j ai pris les 3 derniers paquets de gateaux restant ( toujours gratuit lol ) et j ai achete de la viande, des Legumes, des yahourts, fromage etc. J ai fait mes courses normalement, j ai fait ceux de la semaine. Facture avant reduction 64€, apres reduction 29€.

Ma fille vient de me piquer le ticket.

Il ne reste plus de paquet de gateau dans le magasin.

Resultat de cette offre magique

J ai achete en tout et pour tout :

7 paquets d oreo pour 70€

11 paquets de gateau Milka pour 110€

J ai eu au total :

216€ de reduction pour l achat de ses gateaux au lieu de 90€ ( promo de base 50% )

Comme j ai eu plus de promo que d achats, je me suis retrouvée avec 36€ d aliments gratuit en plus.

Donc ce mois de janvier est juste magnifique pour mon porte monnaie.

Resultat : j ai des gateaux pour le goûter de ma louloute, le petit déjeuner ou dessert pour un bon bout de temps. Et j ai "économisé" 36€ d aliments pour ce mois.

J adore leur promo dans ce magasin lol.

Erreur en votre avantage !!!!

 J'ai passé une journee rigolote ! Je ne pensais pas faire une affaire comme cela.

Je vais faire mes courses pour la première fois ce mois ci. Déjà c est trop bien. Deux semaines dans courses !!!

Je fais mon panier de course habituel, et je me laisse tenté par un paquet de gateau oreo spécial noel. 12€ en decembre, apres noel il passe a 10€ et aujourd hui il y a 50% de reduction. Donc cela me reviendrai à 5€ le paquet. J aime bien cette marque donc je prends une boite, je prends aussi une boite de gateau Milka pour le meme prix. Donc passage a la caisse. Je m en sors pour pas cher et je suis etonnee.

Je rentre chez moi et je regarde le ticket de caisse. Je vois achat pour 20€ de gateau et ensuite reduction de 24€ pour les gateaux. Meme référence qu a l achat. Je comprend qu au lieu d avoir 10€ de reduction au total j ai 24€. C est a dire le prix de mon paquet de gateau plus 2€. Au final acheter un paquet de gateau ne me coûte rien et me rapporte 2€ par paquet.

Je dis a cheri cette super reduction et on décide de refaire des courses au gout de plus que gratuit. 

Je décide d acheter 5 paquets d oreo noel et 5 paquets de gateau Milka. Au final j ai achete 100€ de gateau et j ai 120€ de reduction

Soit 20€ de dépenses gratuites, j en ai profité pour acheter d autre gateau pour ma fille car je ne veux pas que cela ce voit trop. Car en caisse Ca risque de choquer. Donc en achetant d autres paquets de gateau cela donnerai l'impression de preparer une grosse soiree d anniversaire ou un super goûté.

J ai aussi achete des la litiere et nourriture pour mes chats. Je ne pouvais pas acheter d autres courses car je ne pouvais pas stocker de viandes et legumes. Et chez eux ce n est pas top du tout.

Au final j en avais pour 180€ et je n'ai payé qu une soixantaine d euros

Comme vous pouvez voir j ai 5 paquets oreo et 5 paquets Milka pour 99,90€ au total et j ai eu 119,89€ de reduction.

Elle n est pas belle la vie ?

Blabla chez punkie 2/53

Bonjour tout le monde

Désolée de mon absence mais ma semaine a ete tres difficile sur le plan personnel. Ça ira mieux dans le temps, mais il faut laisser le temps faire... Je n y peux rien c est la vie.

Sinon, j ai appris à faire des articles avec publication en différé, et c est très pratique. C est pour cela que vous avez eu ces différents articles.

Je ne reviendrai pas sur l actualité de cette semaine, car mon point de vue reste chez moi. Je pense fort fort aux 17 victimes.

Sinon, d un point de vue economie seulement une depense pour la feutrine de ma fille. Mon porte monnaie se porte très bien.

Mon frigo se vide mon congel aussi mes placards aussi.

Mais ça fait un bien fou de voir tout cela se vider. 

Niveau résolution vous allez peut être rire, mais il y a une canette de coca dans le frigo depuis 2 semaines environ, et comme j ai arrêté de boire du soda, la canette est toujours au frigo.net aucune tentation de ma part. Je sais que cheri la boira un jour mais quand ?

Je vais cet après midi faire des articles en avance comme ça je pourrais publié en moins de 5 min.

Bonne fin de week end

Astuce pour la sew cool ( machine à coudre sans fil )

Le pere noel a apporté à ma fille une machine à coudre sans fils

Elle etait aux anges. Et en même pas 10 min les tissus fournis étaient utilisé, ce sont de petits tissus.

 Quand on voit le prix, je pleure

40 € pour 8 bout de tissus, sur toys rus on en trouve à 7 et 10€ mais c est petit et souvent en rupture de stock.

J ai décidé s acheter de la feutrine dans une mercerie. Et ça marche. Ma fille a cousu une pochette pour une tablette etc.

J ai payé 14€ le mettre de feutrine. J ai pris 3 couleurs et toi 45€ soit presque le même prix j ai 3 mètres de tissu feutrine.

Donc une fois par mois j acheterai un mètre de feutrine pour ma fille, mais en différentes couleurs. Elle a déjà prévu de me faire un cache telephone.

Feutrine bleu blanc, et capuche rose

On retourne le tout

Ma fille de 6 ans etait contente d avoir fait Ca. Ensuite elle fera des trousses.

C est magique

Réserves alimentaires

En parcourant plusieurs sites et forums, j ai lu que certaines personnes font des réserves alimentaires ou autres, dans le but de s en servir en cas de mois difficile.

C est une aide alimentaire supplémentaire qui se constitue au fur et à mesure des mois. 

Quand on fait ses courses, vous prenez un paquet de pate par ci, un paquet de riz par la, une boite de sauce tomate, du lait etc.

Au final vous accumulez petit à petit votre stock pour votre mois difficile, afin d éviter d avoir des pertes alimentaires, il ne faut pas oublier de tourner votre stock, c est a dire que lorsque votre lait arrivé à péremption, et que vous achetez du lait, vous utiliserez celui de votre stock et vous le remplacez par le "nouveau" lait.

Le principe est sympa et on ne le voit pas trop passer sur le budget, 3€ par ci, 3€ par la, 1,20€ etc. 

Par exemple, s il nous manque un produit et que nous sommes dimanche avec les magasins fermés, hop on pioche dans la réserve et on attend les prochaines courses pour l acheter.

On peut piocher dans la réserve à la fin de certains mois difficiles car il arrive que certains mois peuvent être plus difficile que d autre.

Notre stock est physique donc ça peut rassurer de voir que l on ne manquera de rien.

En revanche, il y a quelques inconvénients.

Tout d abord, il faut tourner le stock afin de ne pas avoir de pertes alimentaires

Il faut aussi avoir de la place pour stocker tout cela, et dans un petit appartement, cela peut être difficile à gérer.

Il faut établir une liste des aliments que la famille consomme, afin de ne pas acheter des aliments que l on ne consomme pas souvent ou très peu.

Mon avis : je suis tentée de faire cette expérience, car je me dis que ca aide et dépanne bien en cas de période creuse mais avoir une réserve me prendra trop de place dans l'appartement, déjà que j en manque alors si je dois placer d autres aliments, je ne m en sortirai pas.

Mon alternative sera de mettre 20€ de côté à chaque début de mois dans une enveloppe spécialement pour cela. J utiliserai cette réserve sur 2016 en générale en janvier car c est le mois le plus difficile pour moi ( noel, jour de l an épiphanie etc )

On verra ce que cela donnera.

Et vous faites vous des réserves alimentaires ?

Épiphanie

J aime la galette, savez vous comment ? Lorsqu elle est bien faite avec du beurre dedans ...

Aujourd hui j ai fait l épiphanie, j ai fait la galette des rois, exceptée la pate feuilletée qui est industrielle.

Ingredients

2 pates feuilletée

200 gr de poudre d amande

100 gr de beurre mou

160 gr de sucre

2 oeufs

Étalez la premiere pate.

Mélangez tous les ingrédients pour faire la frangipane et étaler la frangipane sur la pate

Recouvrir avec la deuxieme pate, et faites des rayures

Mettre du jaune d'œuf ou du lait 

Et hop au four a 210 ° pendant 30 min

Laissez refroidir et c est prêt

Bon app

Simplicité pour 2015

Ou plutôt pourquoi faire simple quand on peut faire compliquer ?

Je suis en quête de la simplicité, mais qui va avec mon train de vie.

J ai pour objectif de me simplifier la vie que ce soit dans mon organisation, ma façon de vivre, façon de m habiller, de manger etc.

Mais je fais cela sur la longue durée.

Le monde de la consommation nous sort pleins de produits qui ne nous servent pas tant que cela, et je suis la première a acheter, pour l utiliser 1 ou 2 fois et mettre de côté. 

Et par la suite j ai de plus en plus de mal à trouver des choses simples.

Par exemple : la poudre de lavage pour le lave vaisselle.

Je vous explique, j ai un lave vaisselle qui contient un compartiment sel régénérant, liquide de rinçage et poudre de lavage. Si un des 3 compartiments est vide : je ne peux pas lancer de lavage. Pratique me direz vous, donc il faut que j achète le sel, liquide et poudre pour faire fonctionner la machine.

Mais le rayon lave vaisselle est rempli d articles 3 en 1 limite 4 en 1 etc. Moi je n ai pas besoin de tout cela pour faire fonctionner la machine sinon ce serait utiliser en double et donc gâcher.

N empêche que cette simplicité d avoir un baril de poudre de lavage, est de plus en plus difficile à trouver. Si je ne trouve pas, j achete des tablettes mais seulement nettoyante, pas 3 en 1.

Mon panier est plus lourd mais je fais des économies considérables.

Même chose pour l hygiène.

J attends de finir les gels douches et ensuite nous nous laverons au savon. Ca me prendra moins de place dans sa salle de bain. Je vois ma fille qui est un gouffre a gel douche, une bouteille lui fait 3 douches, comme j en ai marre, on fini nos gels douches et hop au savon.

Au final, je ferai des économies aussi. Nous aurons chacun notre boite a savon et on se lavera sous la douche.

Pour le lavage du sol, j ai encore des lingettes nettoyantes, ce n est pas bien mais c est tellement simple, des que je finirai mes lingettes, j acheterai des micro fibres et du produits pour nettoyer le sol.

 En revanche pour la lessive, j utilise avec plaisir les dosettes de lavage. C est a dire une dose de lessive mis dans un genre de plastique qui fond dans l'eau. En effet, je ne suis pas la seule a faire tourner la machine et cheri a la fâcheuse habitude de remplir le tiroir à lessive jusqu en haut. Et au bout de 10 lavages, je n ai plus de lessive. Donc j utilise la dosette a l unité liquide, car en poudre ca laisse des residus. Je suis gagnante au final.

Pour le shampoing, je vais acheter sur un site internet du shampooing en format 1,5 litre tout comme l apres shampoing et les masques, sur le coup ca fera mal au porte monnaie mais sur la duree ca ira tres bien, car ces shampoings sont vendu avec un flacon pompe. J aurai du produit professionnel mais moins cher qu en salon.

Pour me démaquiller ou me nettoyer le visage, j ai investi dans des lingettes lavables, plus besoin d acheter des carrés de coton. Et c'est tellement simple que je me demande si je ne vais pas les faire moi même. 

Meme chose pour les serviettes de table, je vais arrêter d acheter du Sopalin et acheter des serviettes de tables, en revanche je ne pourrais pas faire la même chose avec les mouchoirs. J ai été traumatisé avec les mouchoirs en tissus que je mettais dans la manche de mon pull ( quand j étais petite )

Pour l alimentation, alors la j ai eu un choc hier.

Je sais que lorsque l on achète des produits industriels, il y a plein de produits chimiques etc, donc j'achète au mieux du bio, ou du moins transformé ou je fais moi meme.

J adore manger des îles flottantes, ma famille aussi. Il m arrive d en faire, j adore en faire. Mais des fois c'est tellement plus simple de les acheter tout fait.

Jusqu a ce que je vois cela

Rien ne vous choque sur cette étiquette ? Ca ressemble a une ile flottante, je dirais ca a comme le gout d une ile flottante. Mais c est une ile gourmande. Au départ on se dit, le nom est sympa ça donne un côté gourmand au produit, mais en lisant un peu plus l étiquette il y a écrit ce dessert lacté ne contient pas d oeuf ! Quoi !! Pas d oeuf alors que ça ressemble bien à une ile flottante. Je lis de plus près les ingrédients, et choc. Pas d oeuf mais du pseudo lait. 

Je me doutais bien que ces produits là sont pleins de E189 etc mais mince. Pas Ca. J ai ete degoutee. Donc chéri et louloute adorent, donc ils finissent les pots. Mais c est terminé, je n en acheterai plus.

Effectivement c est une suggestion de présentation mais ca a bien la forme et présentation d une ile flottante. Cela confirme encore plus mon envie de simplification.

Et je réfléchi encore à me simplifier la vie en fonction de mon mode de vie.

Et vous ?

Projet 10 pan 2015

J attaque un nouveau projet 10 pan uniquement cosmétique. Donc ce projet se déroulera sur tout l année 2015. Je respecterai totalement ce projet en mettant 10 produits ni plus ni moi.

Produit n°1

Poudre HD de make up for ever

J ai dû couper le tamis un petit peu car ce n est pas pratique pour prendre la poudre, en coupant le tamis, je ne passe plus 10 min à prélever la poudre. Pour 2015, je termine ce pot et aucun achat de poudre matifiante.

Produit n°2

Mini blush de nars. Recue dans une glossy box, il s'agit de la teinte orgasm. C est une teinte qui ne me plait pas trop, elle n égalera pas la naked flushed d urban decay. Mais je n'aime pas gâcher. Donc pour 2015 je fini ce blush et peut être que j aimerai ce blush au final.

Produit n°3

L anticerne de the bodyshop, il s agit d un anticerne en stick, avec au milieu un mini bâtonnet de produit hydratant. Ce n est pas mon coup de foudre de l'année mais bon, il va falloir que je l'utilise. Je n aime pas la texture du produit, je le trouve trop gras et ca file dans les plis, mais bon avec un bon poudrage ca devra aller.

Produit n°

La palette candy de too faced. Elle est petite et très pratique. Je ne compte pas la terminer car impossible mais je me fixe comme objectif de creuser au moins 5 couleurs de cette palette, que ce soit fard à paupières, blush etc. La contenance de cette palette est légère, donc cela devrait être possible.

Produit n°5

Crayon gel Marc Jacobs noir. Je l ai en marron, que j utilise très souvent je le finirais facilement et sans me forcer, donc il faudrait que je finisse le noir avant d acheter un nouveau crayon de cette marque.

Produit n°6

Palette correctrice de teint catrice, je l'aime bien, et je voudrais la terminer pour ne pas gâcher. Il faut que je termine au moins les couleurs saumon, vert et un beige. Je pourrais considérer avoir terminer la palette.

Produit n°7

Fond de teint en poudre the bodyshop, je ne suis pas fan du fond de teint que ce soit liquide ou en poudre compacte, mais comme je l ai acheté je vais l utiliser.

Produit n°8

L highlighter de oh Susan. Recu dans une box, je l ai dépoté car plus pratique à doser. Je ne le finirai pas mais j espere le creuser quand même.

Produit n°8

Baume a lèvre labello. Acheté en Allemagne, il colore les lèvres. En un rose tres pale, il laisse un fini crémeux, voir trop crémeux pendant un long moment. Je n aime pas trop le rendu sur mes lèvres mais je dois le terminer.

Produit n°9

Dissolvant instantané des cuticules, acheter il y a plus d un an. Je pensais le finir rapidement mais il s avéré qu il ne s use pas aussi vite que ça.

Produit n°10

Base greed d urban decay, que j ai déposé car il est plus simple de prendre la bonne dose de base. La base est de couleur dorée, je ne l ai pas assez exploité, donc il faut que je la finisse ou que je la creuse bien avant qu elle ne périme.

Voilà mon projet 10 pan. Tous les mois il y aura un petit compte rendu de mon projet 10 pan 2015.  

Par ce projet 10 pan, je me retrouve en no buy de 

Poudre matifiante 

Anticerne

Fond de teint

Blush

Highlighter 

Baume a lèvre

Base à paupières

Crayon pour les yeux

Le no buy risque d etre long.

Blabla chez punkie

Cette première semaine de l année a été très fatigante pour moi.

Entre le retour de la super soirée du 1 janvier, nous sommes rentrés très tôt c est a dire 5h mais j'ai du mal à reprendre l habitude de me coucher "tôt" mais ça va aller la semaine prochaine.

Sinon j ai bien commencé mes résolutions il faut que je continue lol.

Niveau cuisine je fini tous les restes de Noël et jour de l'an. Certains produits sont passés par la case congélateur. 

L'Épiphanie est là et la galette aussi. Chaque année j en fais des maisons. Je n aime pas la galette du commerce car il n y a pas assez le frangipane pour moi. J adore la frangipane. 

Sinon louloute rentre lundi à l ecole, ça sera cool et sympa pour elle. Je pourrais reprendre les routines, quoi que... Au final je travaille en entreprise 4 jours par semaine. Mais la semaine d apres je reste chez moi pour travailler et me concentrer.

Sinon a partir de la semaine prochaine, je cuisine une recette par jour. Que ce soit un gâteau, brioche, pain, tarte, quiche, cake, pâte, yaourt etc.

Je vais aussi reprendre l habitude de prendre un petit déjeuner le matin. 

Sinon niveau blog, j essais d être un peu plus assidue, ce n est pas aussi simple. 

J ai aussi décidé d arreter la rubrique produits terminés car en regardant les articles j ai remarqué que je finissais toujours les mêmes. Enfin dans la même collection, en revanche un projet 10 pan va voir le jour. Il faut que je sélectionne mes 10 produits. J en ai 3 ou 4 déjà mais il faut que je trouve le reste. Ce sera du make up car je ne veux pas mettre les produits soins car cela se terminera vite, car j'utilise les produits un par un. Ce projet 10 pan se fera sur toute l'année 2015.

Bonne fin de semaine.

Défi petite sœur

Sur le blog de peumaismieux ( qui se trouve dans les favoris ) , petite sœur a mis en place une méthode pour faire mettre de côté de l argent sans vraiment s en rendre compte. Il s agit de verser un petit montant quotidiennement toute l année, afin de pouvoir payer quelquechose qui nous tient à coeur, rembourser une dette plus rapidement etc.

Pour ma part, je compte mettre 3€ par jour de côté ce qui ferai 1095€ pour une année. Le but de cette réserve sera de pouvoir emmener la famille en vacances au ski en février 2016.

Pour savoir ou j en suis du point de vue défi, j ai imprimé un petit calendrier et je cocherai les jours au fur et à mesure. Cela me donnera une vision de mon objectif.

Je peux mettre un montant qui représente 5 jours comme juste une journee. Ke but c est d etre a jour.

Voulez vous relever ce défi ?

Reflex congélation

Vous me voyez arriver à 10 km avec un titre pareil. Mais sincèrement, je suis toujours dans l optique de ne plus gâcher la nourriture. Cela passe déjà dans la simplification des repas, de la bonne quantité à cuisiner, acheter etc. Mais aussi cela passe par le reflex congélation.

J ai investi il y a peu dans des boîtes Tupperware, que j utilise volontiers et avec joie.

Mon frigo est rempli de Tupperware.

Mais il arrive des fois que je cuisine en trop grande quantité car certains aliments arrive à péremption. Soit je congèle ( reflex ) soit je les cuisine pour 2 voir 3 repas ( la famille tire la tête de manger plusieurs fois la même chose ), sinon si au bout de 2 jours il m en reste dans la boite, hop congélateur. 

Comme ça, par jour de flemme je sors une ou deux boites congelées et j ai un repas.

J ai teste cela pour les betteraves cuites mais non assaisonnés. J ai coupe en cube et j ai congelé avec le jus. J ai ressorti ce matin et pour le soir c était top. 

Je fais la même chose pour les légumes, je coupe en cube, je blanchi et hop congel.

Des que je ne mange pas un aliments hop congélation. C est un reflex qui est bien encré dans la famille.

Et vous, avez vous le reflex congélation ?

Résolutions 2015

Mes résolutions pour 2015

Chaque fois j'aime bien dire ma résolution pour la nouvelle année sera de ne pas en prendre. Ah la phrase clichée que j entends tout le temps. Mais bon je veux faire en sorte que 2015 soit mon année. Je veux qu elle soit une des plus belles annees. Je me botte les fesses et je tiens ces résolutions.

Plus de stock

En effet, je vais finir mes stocks avant de racheter des produits. Sur 2014, j ai déjà utilisé par mal de stock en gel douche, shampoing, apres shampooing, savon etc.

Il va falloir que je gère aussi le stock pour les bases à paupières, j en ai 4 à utiliser, Meme s il y aura de la perte, il faut que j utilise au Max ces produits.

Tout comme la poudre de teint et poudre matifiante, blush etc pas de rachat pour le moment.

Pour les beurres corporelles, lait pour le corps j'ai de quoi tenir une annee complete. Donc RDV en 2016.

Sport

Velo 30 min tous les jours j ai envie de me défouler et ressentir le manque de d endorphine, je veux prendre soin de mon corps. Je veux savoir combien de calories je depense dans la semaine et ensuite dans le mois ainsi que le nombre de kilomètres. C est motivant de savoir qu en un mois j ai parcouru 100 km etc...

Je développe ma souplesse. J aimerai faire le grand écart complet, je suis d une nature souple, mais si je ne l entretiens pas, je le perds. 

Je fais 3 séances d abdos par semaine ( des petites séances pour commencer )

Je fais des squats tous les jours mais je commence petit a petit. C est a dire 1 le premier jour, 2 le deuxieme jour etc. A la fin de l annee j en ferai 365 lol. 

Regime

Cette année qu on ne me parle plus de régime , j'ai décidé de m accepter comme je suis. C est a dire que je suis bouboule et je resterai bouboule. Je m accepte physiquement. Je n ai pas la taille mannequin, ce n est pas grave.

Je garde mon alimentation actuelle, à chaque fois que je me mets au regime, Ca me coûte un bras, et au final Ca m énerve. Donc je reprends. 

Mais attention, je ne me goinfre pas de connerie. Je mange en grande quantité .

Soin

Je continue à suivre mes rituels de soin sous la douche

Je continue à me crémer le corps , visage, main, lèvres etc

Beauté

Je me maquille tous les jours exceptés le dimanche, car ce sera day off.

Je me lisse, brush les cheveux tous les jours ou à chaque fois que je me lave les cheveux.

Manucure 2 fois par semaine et dimanche pas de vernis

Professionnel 

Je continue de prospecter

Je crée mon site internet

Je développe mon activité 

Organisation 

Il faut que je sois debout a 7heures la semaine et 9h le week end

Il faut que je me couche avant minuit

Il faut que je continue à mieux m organiser à la maison

Personnalité 

Je continue à me concentrer sur moi même et ma famille

J apprends à dire non

Alimentation

Je continue de cuisiner maison et encore plus. Je sais que je peux faire encore plus. 

J ai encore du yaourt industriel chez moi

J ai encore des crèmes industrielles

J ai encore des gâteaux industriels

Il faut vraiment que je diminue le pole aliment industriel.

Il faut que je fasse encore plus du fait maison

Je continue à être végétarienne pour moi, et non ma famille

Mon rêve serait de n acheter que du lait, sucre, oeuf farine beurre et légumes et fruits, mais plus de produits industriels ou très peu.

Je m organise en no buy pour certains produits que j ai en grande quantité comme le thé, infusion, café etc.

Je mets 20€ de côté par mois pour me constituer une réserve de course alimentaire, à chaque début de mois je retire 20€ que je mets dans une enveloppe. Et en juillet/ aout, je l utiliserai car ce sont 2 mois critiques pour moi. Si je ne touche pas à cette enveloppe, je l utiliserai plutard 

Financier 

Sur le blog de ptite sœur qui s appelle peu mais mieux, elle lance le défi de mettre un petit montant journalier de côté et de reporter cela sur un calendrier. Donc je mettrai 3€ par jour de côté.

Je rentrerai déjeuner le midi chez moi quand je suis en entreprise.

Je mets 30€ par mois de côté pour payer la taxe ordure ménagère.

Plus de découvert

Je respecte les échéances de règlements de factures

Faire des ballades, sorties etc au bon gout de gratuit

Petits défis personnel

Je ne bois plus d alcool ( j en buvais tres peu )

Je ne bois plus de soda, meme light ( au revoir Pepsi Max cherry )

Je ne vais plus au fast food, et si j y vais je prends les salades.

Le but est de me désintoxiquer de la mal bouffe

Familiale

Prendre plus de temps pour nous 3

Sortir 2 fois par mois en famille ( zoo, musée, salon etc )

Voir plus souvent la famille